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机关分会组织开展“气韵生辉,八段锦心”健身活动

发布者: [发表时间]:2024-12-12 [来源]: [浏览次数]:


2024年12月12日,沈阳医学院体育馆内人声鼎沸,热闹非凡。为贯彻落实全民健身国家战略,引导机关教职工调节身心,强健体质,机关会在此精心组织开展了“气韵生辉,八段锦心”的健身活动。


活动当天,众多机关教职工积极参与,热情高涨。在体育部李潇潇老师的讲解和指导下,大家认真学习八段锦的每一个动作,从起式到收式,一招一式都力求标准到位。八段锦作为中国传统养生文化的精髓,以其动作简洁、易学易练的特点受到了广大机关教职工的喜爱。在练习过程中,大家不仅感受到了八段锦带来的身心愉悦,还深刻体会到了中华传统文化的魅力。

此次八段锦健身活动不仅增强了机关教职工的体质,还促进了同事间的交流与互动。大家纷纷表示,要以此次活动为契机,进一步加强体育锻炼,共同营造健康向上的工作氛围。

此次八段锦健身活动在学校体育馆圆满落幕,但健康生活的理念却在每个人心中生根发芽。我们相信,在机关会的带领下,机关教职工们将以更加饱满的精神状态投入到工作中,为学校的高质量发展贡献自己的力量。